实践经历：                                                
单位名称：昆明小西门苏宁电器
职    位：手机销售                 
工作描述：2006年业余时间，我带着好奇在师姐的鼓励下，找了这一份兼职。工作虽然辛苦，可是这一年我学会很多，面对困难不会在逃避，不会再抱怨，而是积极地寻找解决的方法，乐观的面对生活，同时提高了自己的沟通能力。
单位名称：云南省峨山县塔甸镇农业技术推广站
职    位：助理
工作描述：2006年暑期有幸能到技术推广站实践，主要负责站内资料的整理和流动信息的处理如：接收上级发来的资料、通知、打印资料等等。平时的下乡（技术推广）活动为农民朋友带去了希望，培养了自己吃苦耐劳、不怕脏不怕累的精神及亲和力。
单位名称：昆明登峰传媒广告有限公司
职    位：实习生
工作描述：2008年8月，在昆明登峰传媒广告有限公司实习，主要从事图片处理与电视节目后期制作，期间加强了团队合作精神的培养，也进一步提高了计算机应用能力。
社团经历                                                
2005年-2006年云南民族大学教育技术学班生活委员：  增强了责任心，提高了沟通能力。
2005年-2007年云南民族大学教育学院学生会学习部干事： 协助部长院内日常的组织工作，成功组织了院内第二届英语比赛。
2005年-2007年云南民族大学创业协会组长：积极参加交流会，了解就业信息，为在校的同学提供兼职岗位。